мастер класс
Движение и покой
Действенные методы Тибетской Медитации и Цигун для достижения внутреннего равновесия
Увлекательно, доступно и неакадемично с Наташей Штарёвой - более 10 лет живущей в Индийских Гималаях и практикующей Йогу, Тай Чи, Цигун и Буддийскую Медитацию.

На этом мастер-классе мы поговорим о том, откуда, с буддийской точки зрения, в нашей жизни берется неудовлетворённость и как с этим работать, сделаем простой комплекс цигун упражнений, и попробуем достичь внутреннего баланса с помощью медитации.


Пятница, 13 сентября 2019
16:30
Yogaboka Studio (Столив, Которский залив)
Мастер-класс проводится на русском языке с английским переводом

2,5 часа, стоимость - €25
При бронировании до 10 сентября - €20

Мастер-класс:
Движение и Покой
Пятница, 13 сентября 2019, 16.30
Пожалуйста, заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами, чтобы подтвердить ваше бронирование
By completing this form you agree with Yogaboka Privacy Policy
Наташа Штарева
Преподаватель Цигун, Тайчи и Медитации
Наташа Штарева (Москва, Россия) более 10 лет живёт в Дхарамсале (Северная Индия, Гималаи), учится в Институте Библиотеки Архивов под покровительством Его Святейшества Далай Ламы XIV.
На протяжение последних 15 лет Наташа участвовала в многочисленных тренингах и курсах по Йоге, Цигуну и Тай Чи, впоследствии сама проводила семинары и мастер-классы для различных аудиторий в Индии, России, Черногории.
Последние семь лет активно изучает буддийскую философию и практикует тибетские методы медитации. В том числе, два года проходит ретриты (длительные затворы) с мастером медитации и доктором философии Аленом Уоллесом, президентом Института Исследований Сознания в Санта-Барбаре, в прошлом буддийским монахом и учеником Его Святейшества Далай Ламы XIV.